小满节气气象特征小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨。因此防热防湿显得极为重要，食物、衣物要注意防霉。此外，小满前后，冷暖交汇频繁，强对流天气也时有发生，要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。此外，小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年。“小满不满，无水洗碗”、“小满不下，犁耙高挂”，这里的“满”字，不是指作物颗粒饱满，而是雨水多的意思了。从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐
四时节气是我国古人伟大的发明创造。而当今人试图更多地了解节气时，首先会发现在节气的命名上，似乎有一种相互对应的关系，如“四立”、“二分二至”等，而且还分“大小”，如小暑后跟着大暑，小寒后跟着大寒等。但这时候有心人就会发现了，在这样的规律当中，有一个节气倒是看着很寂寞，那就是小满节气——跟在小满之后的节气，叫做“芒种”。是啊，为什么在众多节气里，就没有一个与小满相应的“大满”呢？我国古人总结出二十四节气，代表四季的，有“立春”、“立秋”、“立夏”、“立冬”，四季轮回，一目了然。不同季节节气之间也会有回应现象，如“春分”与“秋分”互应，“夏至”对应“冬至”。具体到以“小”与“大”命名的节气，相邻对
每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满，这是炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时候。“小满”这个名字，来源于作物。夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断思坎”；“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。
一年有二十四个节气，而每一个节气又被分为三候，代表一个节气三种不同的阶段，作为二十四节气之一的小满同样也有三候。小满节气三候是什么，又是源于哪些文献。小满节气三候是什么小满节气三候分别是“一候苦菜秀”、“二候靡草死”和“三候麦秋至”。小满节气三候源于哪些文献苦菜秀《埤雅》以荼为苦菜。《毛诗》曰：“谁谓荼苦？”是也。鲍氏曰：“感火之气而苦味成。”《尔雅》曰：“不荣而实者谓之秀，荣而不实者谓之英，”此苦菜宜言英也。蔡邕《月令》以谓苦荬菜。靡草死郑康成、鲍景翔皆云：靡草，葶苈之属。《礼记》注曰：“草之枝叶而靡细者。”方氏曰：“凡物感阳而生者，则强而立；感阴而生者，则柔而靡。”谓之靡草，则至阴之所生也
小满的前一个节气是立夏，意味着夏天的到来，小满是夏季的第二个节气，所以小满的时候正值夏季。小满是什么节气 二十四节气大多可以顾名思义，但是小满却有些令人费解。原来，小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。四川盆地的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断思坎”；“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。因为“立夏小满正栽秧”，“秧奔小满谷奔秋”，小满正是适宜水稻栽插的季节。小满气候特征盆地的夏旱严重与否，和水稻栽插面积的多少，有直接的关系；而栽插的迟早，又与水稻单产的高低密切相关。盆地中部和西部，常有冬干
进入小满时节，天气越发地闷热潮湿起来，不少人总觉得无精打采，食欲欠缺，也容易上火。专业营养师建议，这个时候可以尝尝竹荪老鸭汤，这是一道消暑利湿，补气养阴的夏日靓汤，喝过以后一定能令你打起精神来。补气养阴的小满美食药膳：竹荪老鸭汤。竹荪老鸭汤的制作方法原料：竹荪150克，现杀老鸭1只（750克）方法：1、把买回来的鸭子和竹荪泡好洗好后，分别把它们切成块。2、用高压锅将鸭子煮至八成熟，再放入竹荪，放精盐炖煮即可。竹荪加热时间不宜太长，否则就会散掉不好吃了。功效：消暑利湿、补气养阴、润肺清热。禁忌：四肢冰凉、慢性腹泻者慎服。竹荪老鸭汤特别适合在炎热的夏天饮用，具有很好的消暑利湿、补气养阴、润肺清热的
原料：白鲫鱼500克、鸡蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。做法：1.白鲫鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水，铲起；鸡蛋煎为荷包蛋状，铲起；2.起油，爆香姜片，加入清水1250毫升（5碗量），武火滚沸，下白鲫鱼滚片刻，下荷包蛋，滚沸后撒入适量食盐、胡椒粉便可。
坐月子对产妇来说是非常重要的一个过程，这关系到产后身体状况和心理状态的恢复，所以往往是婚姻双方家庭都非常关心的。那么，小满节气坐月子热吗？有没有什么需要注意的事项？小满节气时，在南方地区通常温度在22—32摄氏度之间，而且往往降雨多、雨量大。而在北方大多地区，气温也在20—30摄氏度之间，气候较为舒适，因此在这个时间段坐月子只要注意适当的温度和湿度，如果感觉到特别闷热，千万不要听信老人家一些错误的传统习俗而导致产妇自己的身体受到伤害。小满节气气候虽然较人体来说比较舒适，但是毕竟是入夏的第二个节气，温度依旧偏高。由于许多产妇听信老人家的传统“坐月子”法甚至中暑，房间不通风，还盖着棉被在床上“捂月
小满节气是二十四节气中夏季的第二个节气，小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，在中医上称之为“湿邪”，因此，小满时节人们的饮食应注意健脾祛湿，清淡为主，在烹饪方法上要多采用蒸煮、凉拌等方法，避免油腻。那么就让我们来看看专家推荐的小满时节健康食谱。夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消化功能较弱，故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品，忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是，清淡不等于素食，素菜中虽然含有大量的膳食纤维及丰富的维生素，但缺乏人体必需的蛋白质。所以不要拒绝荤菜，可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品，关键是在烹调时多用蒸、凉拌等方法，不要做得过于油腻。另外，小满
进入小满时节，天气炎热潮湿，人体容易受到湿邪的侵袭，又因为不少人在夏天喜食生冷，导致湿气在体内累积，并因此出现精神萎靡、四肢困倦酸懒、口舌发粘、心烦气躁等症状，这个时候如果不及时祛湿，就可能会引发疾病。小满保健养生8个有助于祛湿的穴位。血海穴取穴方法：坐在椅子上，绷直双腿后膝盖内侧会出现一个凹陷，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉群，肌肉群的顶端就是血海穴。按摩功效：血海穴属于足太阴脾经，是治疗“血症”的重要穴位，具有养血活血、健脾化湿、祛风止痒的功效，是防治妇科疾病、心脑血管疾病、皮肤科疾病及肌肉关节疼痛等病症的主要穴位。丰隆穴取穴方法：丰隆穴在小腿外侧，膝眼与外踝尖间的中点，也就是外踝尖上8寸的