二十四节气芒种的到来，代表着仲夏时节的正式开始，此时气温不断上升，降雨也逐渐增多，形成闷热潮湿的天气，让人十分难受。健康专家指出，应对芒种时节炎热的天气，有几个小诀窍可供参考勤换衣，勤洗澡芒种时节天气炎热，穿宽松、吸汗能力较强的衣服，能够有利于身体的通风散热。衣服要经常换洗，汗渍长时间接触皮肤会伤害皮肤，最好做到每天衣服都要换洗。夏天昼长夜短，人很容易出现疲劳，通过洗澡能够缓解疲劳。夏天病菌增多，洗澡能够很好的消灭皮肤上的细菌，起到保洁皮肤的作用。宜清淡，忌生冷芒种时节，人体新陈代谢旺盛，饮食应以清淡、质软、易消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。多吃新鲜蔬菜，注意补充水分，不要饮用冰冷饮料，
谷雨是春季的最后一个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。民间有传统，此时不仅是开始播种农作物，人们也抓住这个时节祈福开运，盼望新一年有好运气。谷雨三大开运技巧是什么。谷雨开运之“谷雨贴”驱凶纳吉谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期。为了减轻病虫害对农作物、人的威胁，旧时农家张贴“谷雨贴”，驱凶纳吉。谷雨贴上面或者刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒等形象，或者是道教神符，有的还附有“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手迟七星剑，单斩蝎子精”等文字说明。民俗专家们指出，“谷雨贴”的习俗一直传承到今日，传统意义上的病虫害可以引申为小人，“谷雨贴”有助于驱除小人，净化气场，驱